初対面で「次はない」と判定される人の共通点。お見合い・デートで好印象を残す”大人の清潔感”の正体

お見合いやアプリでの初デートの後、「お話は盛り上がったはずなのに、なぜかお断りの連絡が来た」という経験はありませんか？スペックも悪くない、会話も沈黙しなかった。それなのに「次」がない。

その原因のほとんどは、実は「清潔感」にあります。

婚活市場において、清潔感は加点対象ではなく、「足切り（減点）対象」です。どんなに年収が高くても、どんなに美しくても、生理的な不快感を与えてしまった時点で、恋愛対象という土俵から降ろされてしまうのです。

特に30代・40代になると、若い頃と同じ感覚でいると、知らず知らずのうちに「おじさん・おばさんっぽい」「だらしない」という印象を与えてしまいがちです。

今回は、多くの方が誤解している「清潔感の正体」と、大人が最低限クリアしておくべきチェックポイントについて解説します。

誤解していませんか？「おしゃれ」と「清潔感」は別物です
視線はここにいく。意外と見落とす3つの「不潔サイン」
見た目だけじゃない。「心の清潔感」も大切です
清潔感とは、相手への「おもてなし」
【コラム】清潔感があっても「写真」で損していませんか？

誤解していませんか？「おしゃれ」と「清潔感」は別物です

よくある間違いが、「清潔感を出すために、流行の服やブランド物を着る」という行動です。しかし、婚活における清潔感とは、ファッションセンスのことではありません。

清潔感とは、「生活のノイズ（雑音）が消されている状態」のことです。

シワのないシャツサイズが合ったジャケット整えられた髪磨かれた靴

これらが揃っていると、相手はあなたの背景に「丁寧な暮らし」や「自己管理能力の高さ」を感じ取ります。逆に、高級ブランドのスーツを着ていても、肩にフケが乗っていたり、シャツが黄ばんでいたり、サイズが合わずダボダボだったりすれば、それは「不潔」と判断されます。

30代以降の肌や髪は、ケアをしないとどうしても「疲れ」が出やすくなります。おしゃれを頑張る前に、まずは「マイナス要素をゼロにする」メンテナンスに力を入れましょう。アイロンをかける、美容院に行く頻度を上げる。これだけで、印象は劇的に変わります。

視線はここにいく。意外と見落とす3つの「不潔サイン」

自分では完璧だと思っていても、相手は至近距離であなたを見ています。特にチェックされやすいのが以下のポイントです。

先端の汚れ（爪・靴・髪）
「神は細部に宿る」と言いますが、不潔感も細部に宿ります。ボサボサの毛先、伸びかけのマニキュアや黒ずんだ爪、そして泥や砂埃で汚れた靴。これらは「細かなところまで気が回らない人」「部屋も汚そう」という連想を相手にさせます。特に靴は、ホテルのラウンジなどでは意外と目立つので、出かける前に必ずブラシをかけましょう。
匂いのケア（香水は諸刃の剣）
人間の五感の中で、記憶に最も直結するのが嗅覚です。体臭や口臭ケアは必須ですが、気をつけたいのが「香水のつけすぎ」や「柔軟剤の強すぎる匂い」です。食事の席で強い香料の匂いがすると、それだけで「マナーがない」と判断されることがあります。婚活においては無臭がベスト。香水をつけるなら、すれ違いざまにほのかに香る程度（腰や足首にワンプッシュ）に留めましょう。
食事中の所作
食べ方は、その人の育ちや品性を映す鏡です。クチャクチャと音を立てて食べる（クチャラー）、迎え舌、お箸の持ち方が極端におかしい。これらは生理的な嫌悪感を抱かれやすく、一発アウトになる可能性が高い項目です。自分では気づきにくい癖なので、気心の知れた友人や家族に一度チェックしてもらうことをお勧めします。

見た目だけじゃない。「心の清潔感」も大切です

最後に、外見と同じくらい重要なのが、内面から滲み出る清潔感です。初対面の相手に対し、以下のような態度を取っていませんか？

店員さんへの横柄な態度：自分には笑顔でも、店員さんに「水！」「遅いな」と偉そうな態度を取る人は、将来のモラハラ予備軍として敬遠されます。自虐やネガティブ発言：「どうせ僕なんて」「もうおばさんだから」といった過度な卑下は、謙虚さではなく「相手に気を遣わせる面倒な行為」です。自分の話ばかりする：会話のドッジボールができず、自分の武勇伝や自慢話ばかり投げ続けるのは、相手の時間を奪う「時間泥棒」であり、スマートではありません。

相手を尊重し、心地よい時間を過ごしてもらおうとする配慮。その余裕のある態度こそが、「大人の清潔感」の正体です。